www.allesovervrijetijd.nl
Etherische olien
Aromatherapie
Veel mensen denken dat Aromatherapie alleen onderdeel is van de fysiotherapie, maar het is veel meer. Vandaag de dag is het een aparte wetenschap die therapeutisch gebruik maakt van speciale natuurlijke, aromatische kruiden.Het is een natuurlijke methode die helemaal in de tegenwoordige moderne opvattingen past, van natuurlijk genezen. Het helpt zowel tegen de psychische evenals de fysieke gesteldheid van de mens en het helpt bij de genezing van ziekten.
Etherische oliën
Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën om welzijn van de geest en het lichaam te bevorderen. Maar wat zijn nu precies etherische oliën?Etherische oliën zijn de essentie van bomen, planten of bloemen, ze worden dan ook wel de levenskracht genoemd, of de ziel. De oliën worden gewonnen uit verschillende delen en hebben elk een eigen geur en werking.
Er bestaat een groot verband tussen psychisch welzijn en lichamelijk welzijn. Wanneer iemand ongelukkig is of in een slechte stemming verkeert, zal dit effect hebben op het lichaam. Daarom wordt er bij aromatherapie vaak gewerkt via de holistische benadering. Dit houdt in dat er door op de hersenen in te werken met geuren ook lichamelijke klachten worden aangepakt.
Methoden
Een groot voordeel van etherische oliën is de ruime toepasbaarheid ervan. Er zijn veel manieren om de geurigheid en geneeskrachtige eigenschappen van etherische oliën te benutten. Daarnaast vereisen de meeste methodes geen speciale apparatuur. Toepassen kan d.m.v. de volgende methodes: Verdampen, Stomen, Baden, Massage.Veiligheid
Om veilig met etherische oliën te werken moeten enkele regels in acht worden genomen.Bedenk voor alles dat iedere etherische olie een zeer sterk plantaardig produkt is. Voor het bereiden van 1 liter olie zijn honderden kilo's plantenmateriaal nodig. Het is dus een produkt dat vele malen sterker is dan kruidenmengsels of kruidendrankjes.
Het gebruiken van etherische olie is veilig wanneer u de regels volgt. Wanneer u evenwel twijfelt is het goed om contact op te nemen met uw eigen aromatherapeut of met de aromtherapiepraktijk Balans.
Bent U geïnteresseerd in etherische oliën?
Alle informatie over aromatherapie uitgebreid op:
aromatherapie Balans
